#include<bits/stdc++.h>
using namespace std;
int main()
{
	int k;
	cin>>k;
	int ans=0;
	int a;//当前属于哪一部分（1,2,3）
	int b;//属于当前部分的第几天
	a=1;
	b=1; 
	for(int i=1;i<=k;i++){	
		ans+=a;  
		b++;
		if(b>a)
		{
			a++;
			b=1;
		}
	}
	cout<<ans<<"\n"; 
	return 0;
}

每一天一块一块发

（压行版）

#include<bits/stdc++.h>
using namespace std;
int n,ans;
int main()
{
    cin>>n;
    for(int i=1;n>0;i++)ans+=n,n-=i;
    cout<<ans;
    return 0;
}